Кохання на відстані: як зберегти почуття в розлуці

Ось вже більше місяця в країні триває війна. Війна торкнулася кожної української родини. Не виняток і Хмельницька область. Багато хмельничанок із дітьми поїхали за кордон, залишивши чоловіків обороняти Батьківщину. Сьогодні ми поговоримо про те, як зберегти почуття на відстані, адже кожна друга сім’я зараз живе в розлуці. Більше інформації дізнайтеся на сторінках сайту khmelnychanka.info.

Труднощі в стосунках під час війни

Почуття зараз не на першому місці, бо в країні йде війна. Так думає більшість хмельничан та українців. Багато наших подолян знаходяться на фронті, теробороні. В обласному центрі активно працюють волонтерські організації, тому багато наших чоловіків та жінок волонтерять. А ще жінки та діти виїхали за межі області або України. Сім’ї розірвані та спілкуються на відстані. Через це почуття “притуплюються”, адже в пріоритеті безпека, комфорт, побутові речі. 

Війна розвернула наше життя на 180 градусів і в українців відбувалася колосальна переоцінка цінностей. Але війна не повинна негативно впливати на сімейні відносини.

Основні поради, як зберегти кохання на відстані

  1. Спілкування. Єдине, що вам залишається аби підтримувати стосунки — спілкуватися. Під час розмови використовуйте “кодові” слова, фрази, які відомі лише вам з коханим.
  2. Ритуал дзвінків. Намагайтеся дзвонити чи писати один одному в один і той самий час: розповідайте про свої плани, емоції, почуття. 
  3. Говоріть про кохання. Кохання має бути навіть під час війни, тому говоріть чи пишіть про свої почуття. Якщо не має можливості, то скиньте романтичний смайлик чи відео.
  4. Слухайте один одного. Зараз всі переживають нелегкі часи і потрібно прислухатися один до одного, спокійно реагувати на емоції, вислухати, коли це потрібно.
  5. Віртуальні побачення. Якщо не має можливості зустрітися, тоді побачення можна організувати по відеозв’язку. 
  6. Плануйте спільне майбутнє. Розповідайте один одному про плани на майбутнє: куди поїдете подорожувати після перемоги, що необхідно купити, збудувати тощо.
  7. Приємні спогади. Діліться світлинами з довоєнних часів. Також можна згадувати, як гуляли сім’єю хмельницькою набережною, парком Шевченка, центром міста. 
  8. Необхідно чимось займатися. Не сидіть склавши руки. Психологи рекомендують обов’язково працювати. Розуміємо, що зараз не всі підприємства, організації працюють. Але завжди є хатні справи, догляд за дітьми. Якщо чоловік воює, то можна волонтерити. Якщо ви знаходитеся в селі у родичів, тоді весна чудова можливість допомогти на городі, прибрати двір, посадити квіти тощо. 

Скільки буде ще тривати війна? Цього ніхто не знає… Але ми повинні триматися та не руйнувати, те що ми маємо. Розуміємо, що психіка не витримує, що емоції линуть через край. Але іншого виходу немає. Лише вперед! Лише до перемоги! Лише підтримуючи один одного!

Сподіваємося, наш матеріал був для вас корисним і ви зробили відповідні висновки. Миру всім нам!